Amikor fizioterápiára gondolunk, sokaknak elsőre az otthoni gyakorlatok és a rehabilitációs masszázs jut eszébe, a valóságban azonban ez sokkal mélyebb ennél. Alapjai a régi időkre nyúlnak vissza, napjainkra már tudományosan megalapozott, modern módszerré fejlődött. Olyan sokoldalú kezelést jelent,…
Ahogy múlik a nyár és a nappalok egyre csak rövidülnek, a lelkes kertészek már alig várják a számtalan lehetőséget, mellyel az elkövetkező időszak kecsegtet. Az őszi kertészkedés kiváló módja annak, hogy meghosszabbítsuk a vegetációs időszakot, és bőséges…
Lassan elkezdődik egy új tanév, így gyermekeinknek ideje visszaszokniuk az év közbeni, iskolai rutinhoz. A nyári szünet gondtalansága után elkerülhetetlenül azon kapják majd magunkat, hogy keresik a megfelelő ritmust a tanszerek beszerzésétől kezdve az első iskolai követelményeken…
Nem kell Sci-Fi filmbe illő, űrből érkező katasztrófákat keresnünk a Föld pusztulásának forgatókönyvéhez, sajnos elég az általános hétköznapjainkra egy pillantást vetni, ugyanis a mindennapos tevékenységeink hatalmas kihívások elé állítják bolygónkat. Hogy mennyire súlyos és alulértékelt probléma a természeti…
Sokan megtapasztalhattuk már, hogy egy nagycsaládos utazás előtt az előkészületek könnyen kaotikussá válhatnak. Az egyik legstresszesebb dolog ugyanis a gyerekekkel való utazásban már maga a csomagolás. Van elég ruha? Van elég játék, amivel elszórakoztathatjuk őket? Nagy a…
Van valami különleges egy teli üveg, házi készítésű lekvárban télen. Friss kenyeret pirítunk, forró italt kortyolgatunk, és így indulunk neki a napnak. De szintén remek érzés beleharapni egy ropogós savanyúságba, amit a nyáron eltett uborkából készítettünk! Néha…
Külföldön jelentős költséggel járhat, ha lerobban az autó, és szervizbe vagy egyenesen haza kell szállítani. Ilyenkor jöhet jól a gépjármű-asszisztencia nevű biztosítási elem, ami fedezi azokat a költségeket, amiket a hagyományos autóbiztosítások nem. #szponzorálttartalom Forrás: Getty Images…
Modern világunkban a technológia térhódítása miatt egyre inkább háttérbe szorulnak a hagyományos nyári programok. Pedig a biciklizés, túrázás, pecázás, piknikezés manapság is tökéletes szabadidős tevékenység családunk számára. Vagy éppen mindezek egyben egy sátrazás során? Sokan most biztos…
Mi magyarok szeretjük a hangulatos kerti partikat, legyen szó akár családi összejövetelekről, vagy egy laza estéről a barátokkal. De attól függetlenül, hogy mi már alig várjuk ezeket a sütögetéseket, gondoljuk bele, vajon kertünk is készen áll-e? Elképzelhető,…
Ahogy a nyári hónapokban az átlaghőmérséklet tartósan magasra szökik, a mindennapi jógázás hirtelen extrém kihívássá válhat. Mivel a jóga világnapja június 21-ére esik, minden évben fontos, hogy felkészüljünk a nyári jógázásra. Néhány apró figyelmességgel ugyanis továbbra is…