Fél lábbal már berúgtuk a tavasz ajtaját, ez pedig az egyre frissebb és zamatosabb gyümölcsök és zöldségek szezonját is jelenti. A reform konyha jellemzői közé beletartozik ezek bőséges, és lehetőleg nyers fogyasztása. Így most 4 olyan konyhai…
A magánorvosi szektor egyre nagyobb hangsúlyt kap Magyarországon. Pedig a szolgáltatások egyáltalán nem olcsók. Hogyan tudja ezt egy átlagos fizetésből élő család kifizetni? Néha nincs más megoldás, mint a magánorvos, de olcsóbb lehet egészségpénztáron keresztül. #szponzorálttartalom A…
A bölcsőhalál réme szinte minden újdonsült szülő feje felett Damoklész kardjaként lebeg. Bár a légzéskimaradással és keringésleállással járó állapot igen ritka, a magunk megnyugtatására nem árt a baba érkezése előtt egy légzésfigyelővel is felszerelkezni. A piacon számtalan…
Nehezen alszol el, és ha sikerül, akkor is pár órán belül felébredsz? Az emberek csaknem 30%-át érinti élete folyamán valamilyen szintű alvászavar. Bár a tartós, életminőség- és teljesítményromlással járó inszomniát mindenképpen érdemes szakemberrel kivizsgáltatni, nem árt az…
Akiknek van egészségpénztáruk, azokat bizonyára nem kerülték el a pénztárak emlékeztetői a befizetésre. Hogy ez miért fontos? Az egészségpénztárhoz kapcsolódó adó-visszatérítési lehetőség miatt. Ha van egészségpénztári számlád, ne feledkezz meg róla, ha viszont nincs, ideje vele megismerkedned.…
Milyen hosszan ebédelhetünk? Alanyi jogon jár-e a cigarettaszünet a dohányzó kollégáknak? Egyáltalán a munkaközi szünet beleszámít-e a munkaidőbe? A munkavégzés közben tartott pihenőidőről a Munka Törvénykönyve is nyilatkozik. Munkavállalóként viszont nem árt nekünk is tisztában lennünk azzal,…
Március 6-10. között immár 9. alkalommal rendezik meg a diákok pénzügyi és vállalkozási tudatosságát fejlesztő PÉNZ7-et. A versenyekkel, pályázatokkal színesített programsorozat rendhagyó tanóráinak fókuszában idén a „Korszerű pénzkezelés és a digitális biztonság” áll. Az adatvédelmi edukáció iránt…
A márciussal hivatalosan is beköszöntött a tavasz, ezzel pedig hamarosan kezdetét veszi a kerti munkák szezonja is. Ráhangolódásképp most egy olyan, beltéren is végezhető, kreatív elfoglaltságot ajánlunk, amivel gyönyörű és gondozásmentes növénykölteményeket hozhatsz létre. Ez nem más,…