Az újév sokak számára egyet jelent a tiszta lappal, a különböző fogadalmak átgondolásával, az életünk megreformálásával. A legtöbben ilyenkor az egészségesebb életmódot, a rendszeres sportolást, a káros szenvedélyek elhagyását tűzik ki célul. Pedig miért ne irányulhatna az…
A hideg évszak, a korai sötét és a vitaminban gazdag idényzöldségek hiánya evolúciós szempontból is a visszavonulás, a békés megpihenés időszakát jelentenék. Ehhez képest a december a modern ember számára az egyik legstresszesebb, legkimerítőbb hónap az évben.…
A túlfogyasztás „ünnepének” tartott Black Friday ellenpontjához, a Circular Mondayhez tavaly a Jófogás is csatlakozott. A fenntartható alternatívákat népszerűsítő kezdeményezés a karácsony előtt szinte kényszeressé váló vásárlás ellen buzdít. Ennek a szemléletnek pedig remek alapja lehet a…
Az anyagi biztonság elérésének egyik kulcsa a tudatos megtakarítás. Sokan úgy gondolják, hogy ehhez jelentős bevételre van szükség, de valójában a spórolás egy tudatos és hosszútávú folyamat, amely néhány trükkel mindenki számára elsajátítható. Amennyiben benned is felmerült…
Kisgyermekes családok tudják, hogy az ősz nemcsak a színpompás levelek és a sütőtökös latték idilli szezonja, hanem sajnos a különféle betegségeké is. A gyerekek közösségbe mennek, az időjárás hűvösebbé válik, a vírusok, baktériumok könnyebben terjednek, a kevesebb…
A környezettudatos életmód felfutásával egyre népszerűbbé válnak az otthon is összedobható tisztító- és mosószerek. Ezek elkészítésével és használatával ugyanis nemcsak a Földet, hanem a pénztárcánkat is kímélhetjük. A Jófogás most bemutatja, hogyan készül a mosószer házilag. A…
A second hand termékek elsőszámú szakértőjeként a Jófogás mindig is fontosnak tartotta a fenntarthatóságot, az ökológiai lábnyomunk és a hulladéktermelésünk csökkentését. Ennek fontos pontja lehet a konyhánk zero waste szellemiségben történő újragondolása, ahogy a fürdőszobánk hulladékmentessé varázsolása…
Itt a jó idő, ideje kimozdulni a négy fal közül! Akár családdal, akár barátokkal, de miért is ne tehetnénk ezt valamilyen aktivitással összekötve? Május 10-én, a „Mozogj az egészségedért” világnapon olyan közösségi szabadtéri programokat ajánlunk, amikkel könnyedén…
A hitelfelvétel egy nagy felelősséggel járó lépés, hiszen akár hosszú évtizedes elköteleződést jelenthet. A hitelfelvételt alaposan meg kell gondolni és a bankok is szigorúan ellenőrzik, hogy a hitelt igénylő ügyfél alkalmas-e a törlesztésre. Ugyanakkor a szigorú ellenőrzés…
Anna-Peti-Gergő, Harry Potter vagy netán A gyűrűk ura? Minden korosztálynak megvan az az olvasmánya, amellyel igazán beleszeretett az könyvek világába. Ma, április 2-án, a Gyermekkönyvek nemzetközi napján az olvasás minél korábbi népszerűsítésére fókuszálunk. Fusd át hasznos tippjeinket,…